جوش صورت

جوش  صورت یکی از مزاحم ترین و وقت نشناس ترین چیزهایی هستند که مارو آزار می دهند و البته اگر ماندگاری این مهمانهای ناخوانده طولانی شه و یا قرار باشه اثرات ناخوشایندی از خودشون به جا بذارن می تونن اثرات روحی منفی به همراه داشته باشند و اعتماد به نفس ما رو شدیدا” تحت تاثیر قرار بدن اما اگر ما راه مقابله و پیشگیری از اونها رو بلد باشیم به راحتی میتونیم با این شکل پوستی کنار بیایم .

 ما در این مقاله سعی کرده ایم تا شما رو با نحوه پیشگیری ، درمان و از بین بردن جوش های چرکی و ملتهب و آکنه صورت و همچنین راه های از بین بردن اسکار و فرو رفتگی و لک حاصل از جوش های قدیمی آشنا کنیم. 

جوش صورت - آکنه

 جوش صورت و علت های آن :

در کل اگه بخواهیم بررسی کنیم که اصلا چرا در صورت ما جوش به وجود میاد باید کلی براتون صحبت کنیم و ممکنه خارج از حوصله شما باشه ولی دونستن یک خلاصه از عوامل ایجاد کننده جوش صورت خالی از لطف نیست و می تونه به شما کمک کنه تا راحت تر با این مشکل دست و پنجه نرم کنید.

به طور کلی پوست ما برای اینکه حالت طبعی خودش رو داشته باشه نیاز به مقداری چربی داره که سطح پوست رو چرب کنه تا بدینوسیله از تبخیر آب سلول های پوستی جلوگیری کنه .  در زیر پوست ما سلول هایی وجود دارند که مسئولیت تولید این چربی رو بر عهده دارند، چربی تولید شده از طریق منافذی به سطح پوست راه پیدا می کنه .

خب تا اینجای کار همه چی عالیه ولی مشکل از جایی شروع میشه که این منافذ خروج چربی در سطح پوست به هر دلیلی بسته میشند.  سلول های تولید کننده چربی به کار خودشون ادامه میدند و همینطوری چربی تولید می کنند ولی از اونجایی  که منافذ خروجی بسته شده اند دیگه چربی تولید شده از پوست خارج نمیشه و یک جا تجمع پیدا میکنه و ما اون رو به صورت جوش می بینیم.

خب تا اینجا تقریبا فهمیدیم مشکل کار از کجاست . پس ما باید نذاریم منافذ خروج چربی پوستمون بسته بشه ؟!جوش صورت در بانوان - آکنه

یکی از عوامل بسته شدن منافذ چربی می تونه کثیفی سطح پوستمون باشه پس ما باید در تمیز نگه داشتن سطح پوست دقت داشته باشیم و این نکته رو هم از من بشنوید در تمیز کردن سطح پوست خود زیاده روی نکنید! یعنی اگه زیاد پوست رو بشورید و چربی سطحی پوست رو به طور کامل از بین ببرید مشکلات دیگه ای از جمله خشکی پوست دامن گیر شما میشه .

اما دلیل اصلی بسته شدن منافذ چربی چیز دیگری است ! حتما خیلیا رو دیدید و یا حتی خودتون این سوال براون تا اینجا پیش اومده که ما با اینکه به نظافت خودمون اهمیت میدیدم و از این لحاظ هیچ کوتاهی نکردیم ولی همچنان با مشکل جوش مواجه هستیم پس دلیل اصلی بسته شدن منافذ سطح پوست چی میتونه باشه ؟!

ما در جواب بهتون می گیم که بیش از 95 درصد مواقع عامل اصلی همون باکتری هایی هستند که در سط پوست ما زندگی می کنند !

بله درست متوجه شدید، باکتری ها می تونن عامل اصلی جوش صورت باشند. باکتری هایی که در سطح پوشت ما زندگی می کنند گونه های مختلفی یا خودمونیتر بخواهیم بگیم مدل های  مختلفی دارند. بعضی هاشون در سلول های عصبی پوست به صورت غیر فعال زندگی می کنند و در شرایط خاصی مثل استرس ، ترس ، فشار روحی و غیره فعال میشوند.

خب تا اینجا فک می کنم این مقدار اطلاعات علمی کافی باشه تا بتونیم بریم به ادامه مقاله برسیم . سعی می کنم در مقالات بعدی و تخصصی تر هر بخش رو مفصل توضیح بدم تا دوستانی که قصد دارند به صورت عمقی با موضع آشنا بشوند نیازشون براورده بشه.

جوش صورت و راه پیشگیری از آن :

حتما شما هم شنیده اید که بهتره قبل از گرفتار شدن به یک بیماری یا مشکلی از ابتلا به اون پیشگیری کنیم، به قولی پیشگیری بهتر از درمان است! بنابراین ما قبل از اینکه بریم سراغ روش های درمان ،بهتره با راه های پیشگیری از جوش صورت آشنا بشویم.

درمان آکنه - پیشگیری از آکنه

برای پیشگیری از جوش صورت یا آکنه کافیه نکات زیر رو تا حد ممکن رعایت کنید :

1- نظافت شخصی

سعی کنید به صورت منظم به امر نظافت پوست خود توجه داشته باشید و از محصولات بهداشتی مناسب و با کیفیت استفاده کنید. در ضمن سعی کنید در این مورد دچار وسواس نشوید چون زیاده روی در نظافت نیز مکشلات خاص خودشو ایجاد می کنه.

2- تغذیه مناسب

سعی کنید در رژیم غذایی خود به مقدار کافی از سبزیجات و ویتامین ها استفاده کنید. از مصرف بیش از حد چربی ها مخصوصا از نوع حیوانی خود پرهیز کنید. برای خود برنامه غذایی داشته باشید و از پر خوری خوداری کنید.

3- ورزش کنید

ورزش کردن به تنظیم سوخ ساز بدن کمک کرده و باعث دفع بهتر مواد زاید و تقویت دستگاه ایمنی می شود.

جوش صورت و راه های درمان :

برای درمان جوش صورت دو راه کلی وجود دارد . الف – استفاده از روش ها و مواد طبیعی ب- بهره گیری از درمان دارویی و شیمایی

الف – روش های طبیعی ( درمان خانگی )

 

۱.  از یخ استفاده کنید

استفاده از یخ برای جوش صورت

برای جوشی که هنوز به طور کامل عفونی نشده است، استفاده از یخ به کاهش التهاب کمک می‌کند و غدد چربی را تشویق می‌کند منقبض شده و چربی اضافه و میکروب‌های درون آن را از آن بخش پوست بیرون برانند.

نحوه‌ی استفاده:

  • یخ را در تکه ای پارچه گذاشته و روی بخشی که در حال جوش زدن است به مدت چند ثانیه نگه دارید.
  • چند دقیقه فاصله بگذارید و مجدد مرحله‌ی قبل را تکرار کنید.

نکته: این کار را به دفعات دلخواه تکرار کنید، جوش در عرض یکی دو روز از بین می‌رود.

۲. عسل

درمان جوش صورت با عسل

خواص ضدعفونی‌کننده عسل باعث از بین رفتن عوامل میکروبی اطراف غدد چربی کمک می‌شود. وقتی میکروب‌ها کاهش پیدا می‌کنند سرعت بهبودی افزایش پیدا می‌کند.

نحوه‌ی استفاده:

  • یک اپلیکاتور پنبه‌ای استریل را در عسل طبیعی فرو ببرید و روی پوست بمالید و پوست را حداقل به مدت ۳۰ دقیقه به حال خود بگذارید و بعد از آن با آب گرم بشویید.

نکته: علاوه بر این می‌توانید با افزودن پودر دارچین به عسل ماده‌ی سفت‌تری به‌ دست بیاورید و آن را شب تا صبح در هنگام خواب روی جوش بگذارید.

۳. آبلیمو

آب لیمو برای درمان جوش صورت

استفاده از آبلیموی تازه گرفته شده تاثیر فوق العاده ای داره.  آبلیمو به عنوان میکروب‌کش ارگانیسم‌های میکروسکوپی دخیل در ایجاد جوش را می‌کشد و علاوه بر این با خاصیت جمع‌کنندگی‌ای که دارد باعث می‌شود چربی‌های تجمع یافته بیرون رانده شوند.

نحوه‌ی استفاده:

  • پیش از خوابیدن از یک گوش‌پاک‌کن استریل پنبه‌ای استفاده کنید و آبلیمو را روی جوش بمالید.

نکته: برای جوش‌های بزرگتر مخلوطی از پودر دارچین و آبلیمو درست کنید و شب قبل از خواب روی جوش بمالید و بگذارید تا صبح بماند. این کار به از بین رفتن سریع جوش کمک می‌کند، اما برای افرادی که پوست حساس دارند توصیه نمی‌شود.

۴. خمیردندان

خمیر دندان برای جوش های آبدار

اصولا خمیر دندان چیز خوبیه ، علاوه بر تمیز کردن دندون اخیرا کاربردهای متنوع دیگری هم پیدا کرده از شستشو وسایل منزل بگیرید تا درمان جوش!

میشه از خمیر دندان برای رفع موقت جوش های آبدار استفاده کرد ولی ما توصیه می کنیم زیاد از این روش استفاده نکنید جز در موارد اضطراری . اگر به عنوان روشی بعد از یخ گذاشتن استفاده شود سریع‌ترین اثر را دارد. لازم است که حتما از خمیردندان‌های سفید‌رنگ و غیرسفید‌کننده استفاده کنید. همچنین از انواع خمیردندان‌های ژل‌مانند استفاده نکنید.

نحوه‌ی استفاده:

  • قبل از اینکه جوش روی صورت‌‌تان جا خوش کند کمی خمیردندان سفید را روی آن ناحیه بمالید و بگذارید حین خواب شبانه آنجا بماند.
  • وقتی بیدار شدید با آب سرد آن را بشویید. در صورتی که قرار نیست خانه را ترک کنید می‌توانید این کار را در میانه‌ی روز دوباره تکرار کنید.
  • برای اینکه این روش فایده‌ای داشته باشد خمیردندان حداقل باید ۳۰ دقیقه روی پوست بماند.

نکته: خمیردندان می‌تواند برای پوست ایجاد حساسیت کند، بنابراین مهم است که از این روش با احتیاط و به شیوه‌ی درست استفاده کنید.

5- استفاده از بخور

بخور گرم برای درمان جوش صوزت

بخور گرم به علت باز کردن منافذ پوستی و بیرون ریختن مواد زايد از آن، فواید فوق‌العاده‌ای برای پوست افرادی که از جوش رنج می‌برند به همراه دارد.

نحوه‌ی استفاده:

  • یک ظرف بزرگ را با آب داغ پر کنید، سپس صورت خود را در نزدیکی دهانه‌ی ظرف قرار دهید به طوری که بخار آب به پوست‌تان برسد.
  • به هیچ عنوان پوست‌تان را در تماس با آب داغ قرار ندهید، زیرا ممکن است منجر به سوختگی شود.

نکته: بخور را به مدت ۳۰ دقیقه ادامه دهید و سپس به پوست‌تان مرطوب‌کننده بمالید.

۶. روغن درخت‌ چای

روغن درخت چای

روغن درخت چای با خاصیت ضدباکتریایی میکروب‌هایی را که مشکلات پوستی ایجاد می‌کنند از بین می برد. به دلیل خواص تسکین‌بخشی که دارد، قرمزی و وخامت جوش‌ها را کاهش می‌دهد. این روغن همچنین با خشک کردن جوش‌ها و کمودون‌های سرسفید آنها را بهبود می‌دهد.

نحوه‌ی استفاده:

  • گلوله‌ی پنبه‌ای را در روغن درخت چای غوطه‌ور کنید و بر موضع جوش بمالید. بعد از گذشت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه پوست خود را بشویید.
  • راه دیگر مخلوط کردن چند قطره از این روغن در یک قاشق ژل آلوئه‌ورا است. مخلوط به دست آمده را روی جوش‌ها و سایر نقاط مشکل‌دار پوست‌تان بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه آن را بشویید.

نکته: اگر پوست شما حساس است نباید از روغن درخت چای استفاده کنید.

7- سیر 

درمان جوش صورت با سیر

سیر دارای خواص اثبات شده‌ی قوی ضدباکتریایی، تقویت سلولی و ضدویروس است و به عوامل بیماری‌زای مسری حمله‌ می‌کند. سیر همچنین در تقویت قوای جسمی نقش دارد.

سیر خام در طب قدیمی هند، آیوروِدا، یکی از بهترین درمان‌ها برای جوش‌های رسیده برشمرده می‌شود و طبیبان آیورودا بر سر خواص سیر در درمان جای جوش‌ها و همچنین در جلوگیری از عود مجدد جوش قسم می‌خورند.

بدون در نظر گرفتن گزارش‌های طب آیورودا درباره‌ی سیر، به اندازه‌ای افراد مختلف به فواید خوردن سیر خام در پیشگیری و درمان جوش‌ صورت اشاره‌ کرده‌اند که می‌توان آن را درمانی عالی برشمرد. سیر این ماده‌ی ضدویروس، ضدقارچ و ضدسرطان برای درمان سریع جوش‌ها کارساز است. همچنین سولفور موجود در سیر به تسریع فرایند بهبودی جوش کمک می‌کند.

نحوه‌ی استفاده:

  • یک حبه سیر را دو نیم کنید.
  • سیر را روی جوش بمالید و بعد از ۵ دقیقه با آب ولرم بشویید.
  • این کار را چند بار در روز تکرار کنید.

نکته: خوردن روزانه‌ی یک حبه سیر خام به پاک‌سازی خون‌تان نیز کمک می‌کند. اما توجه کنید که در مصرف سیر خام زیاده‌روی نکنید تا معده‌ی شما اذیت نشود.

8- خیار

خیار - جوش صورت

خیار سرشار از پتاسیم و ویتامین‌هایی چون ویتامین A ،C و E است.خیار دارای خواص خنک‌کنندگی و تسکین پوست است.آب خیار همچنین برای ترمیم پوست مفید است و به خصوص زمانی که روی پوست به کار رود در کاهش التهاب پوستی نقش دارد.

نحوه‌ی استفاده:

  • خیار را خرد کنید روی آن آب بریزید و بگذارید به مدت ۶۰ دقیقه بماند. مواد داخل خیار مثل ویتامین A، پتاسیم و کلروفیل در آب منتشر می‌شوند.
  • آب حاصل را صاف کنید و برای نوشیدن یا شستن صورت استفاده کنید.

نکته: می‌توانید با خیار ماسک صورت درست کنید. این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت قرار دهید سپس با آب گرم بشویید. این کار به تمیزی آلودگی‌ها و باکتری‌ها از مجاری پوست کمک می‌کند.

9- جوش شیرین

جوش شیرین برای درمان اکنه

جوش‌شیرین با لایه‌برداری پوست و باز‌ کردن راه تخلیه‌ی چربی و سلول‌های مرده جوش‌ها را از بین ‌می‌برد.

بخشی از قدرت جوش‌شیرین در مراقبت از پوست به این دلیل است که قادر است به عنوان بخشی از درمان التهاب پوست و در یک برنامه‌ی درمانی به کار رود. مثلا از مواد معمولی موجود در آشپزخانه می‌توان برای درست کردن ماسک‌های قوام‌دار با پایه‌ی جوش‌شیرین استفاده کرد. ماسک‌های خانگیِ پوشاننده‌ی صورت که با جوش‌شیرین درست شوند می‌توانند به پیشگیری و درمان مشکلات پوستی کمک کنند.

نحوه‌ی استفاده:

  • جوش‌شیرین را با مقداری آب و آبلیمو مخلوط کرده و یک خمیر باقوام درست کنید.
  • پوست خود را به دقت بشویید و در حالی که نم‌دار است خمیر را در نواحی مشکل‌دار پوست بمالید، آنگاه چند دقیقه تا زمانی که خمیر روی پوست شما خشک شود صبر کنید.
  • صورت‌ خود را با آب گرم بشویید.
  • برای اینکه سریع‌تر نتیجه بگیرید این فرایند را دوبار در روز تکرار کنید.

نکته: هرگز جوش‌شیرین را بیشتر از چند دقیقه‌ی محدود روی پوست رها نکنید، زیرا ممکن است موجب خشکی و حساسیت شود.

2 Comments
  1. صادق says

    این مطلبتون خیلی خوب بود

    1. Damon says

      خوشحالیم مفید واقع شده است

Leave A Reply

Your email address will not be published.